Wellness-Partner für Gruppen/Unternehmen

Yoga Vihar bietet Wellness-Dienstleistungen, die auf Yoga und Ayurveda basieren, für Hotels, Resorts, Gesundheitsvereine und Firmen an. Unsere hochqualifizierten Experten können Ihren Gästen und Kunden ein weites Spektrum an Kursen und Unterricht für mentales und physisches Wohlbefinden bieten.

Wir lehren Ihre Gästen und Kunden Yoga und bieten Ayurveda-Heilbehandlungen nach den jeweiligen Bedürfnissen an.

Der Yoga-Unterricht, der physische Übungen und Atemübungen genauso wie Meditations- und Entspannungstechniken verbindet, fördert nicht nur die körperliche Ausdauer und Beweglichkeit, sondern auch die Konzentrationskraft und inneren Frieden.

Yogastunden werden entweder individuell oder in Gruppen für 60 Minuten abgehalten, um den größtmöglichen Nutzen zu erhalten. Nach einer Stunde fühlt man sich physisch und mental energetisiert. Gute Resultate können nach sieben bis zehn Einheiten erwartet werden.

Einzelunterricht:

Der Unterricht ist darauf ausgerichtet, den individuellen Bedürfnissen nachzukommen. Hier hilft das persönliche Training mit dem Lehrer dem Teilnehmer, mehr Aufmerksamkeit auf jede einzelne Übung zu lenken.

Gruppenunterricht:

Hier werden Körper und Geist intensiv, aber mit viel Vergnügen trainiert. Um die Qualität des Unterrichts zu gewährleisten erfolgt der Unterricht in kleinen Gruppen. Höchstens acht Teilnehmer erhalten auf diese Weise persönliche Aufmerksamkeit und individuelle Betreuung.

Ayurveda-Behandlungen:

Das Grundprinzip des Ayurveda ist es, Krankheiten des Körpers durch angemessene Lebensgewohnheiten, richtige Ernährungsweise und positives Denken zu präventieren. Krankheit ist das Resultat eines unausgewogenen Lebens. Ein Leben in Harmonie mit der Natur beugt mentalen und physischen Leiden vor. Ayurveda gibt Richtlinien an die Hand, um falsche Gewohnheiten und Praktiken zu korrigieren, um die ursprüngliche Harmonie von Körper, Geist und Seele wiederherzustellen..


Siehe bitte auch unter Ayurveda-Behandlungen

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