Yogalehrerausbildung

Integral Yoga -Ayurveda Institute bietet eine einzigartige Yogalehrerausbildung unter der Leitung von Sri Sivan Namboothiri an. Yoga ist eine zeitlose pragmatische Wissenschaft, die von großen Weisen vor Jahrtausenden entwickelt worden ist. Systematisches Üben von Yoga steigert das Potential von Körper, Geist und Seele und entfaltet das spirituelle Bewusstsein.

Der Yogalehrkurs bringt den Teilnehmern yogisches Wissen  nahe. Gemäß der yogischen Tradition nimmt eine vollständige Ausbildung zwölf Jahre in Anspruch. In der heutigen Welt ist es jedoch unmöglich geworden, einer derartigen Ausbildung so viel Zeit zu widmen. Yoga Vihar bietet deshalb die gesamte yogische Tradition in Kompaktform.

Lehrinhalte:

• Philosophie des Hatha Yoga, traditionelle Theorie und Praxis
• Yoga Asanas und Variationen
• Fortgeschrittene Atemtechniken
• Anatomie und Philosophie des Yoga
• Fortgeschrittene Reinigungstechniken
• Meditationstraining
• Mantras und Bhajans
• Bhagavad Gita, Raja Yoga Sutras, Hatha Yoga Pradipika
• Mudras und Bandhas.