Meditationskurs

Dieser Intensivkurs behandelt alle Aspekte des Raja Yoga in Theorie und Praxis. In diesem Meditationskurs hat der Teilnehmer die einzigartige Gelegenheit, sein eigenes, ihm verborgenes Potential zu entwickeln, das ihm im Normalzustand nicht zugänglich ist. Die wahre Natur seines eigenen Selbst wird ihm offenbart.

Meditation (Raja Yoga) ist der Pfad, der es uns ermöglicht, mit dem Fluss unserer Lebenskraft in Kontakt zu kommen,  ein kraftvoller Strom, der uns leiten und transformieren wird. Er wird uns zum Wesen allen Seins führen und uns unser eigenes wahres Selbst erfahren lassen. Meditation ist ein einzigartiges Werkzeug, um Stress in unserem Alltagsleben zu reduzieren. Meditation gibt uns die Kraft und Stärke, die Herausforderungen des Lebens aus einem Zustand der Wachheit und Bewusstheit heraus zu meistern.

Themen des Kurses

  • Mauna Dhyana- Stille und geführte Meditation
  • Japa Dhyana- Meditation mit Mantren
  • Ekagrata Sadhana - Verschiedene Konzentrationstechniken
  • Saptha Chakra Dhyanam- Meditation auf Energiezentren
10 Termine!

Ort

YogaVihar Studio
Kaiser-Friedrich-Str. 51
Berlin, 10627
Kurs Zeitraum Zeit Kosten
Meditationskurs 02.06.2018 - 04.08.2018
Samstag: 12:30 - 14:00
150 €

Yoga-Lehrerausbildung: 07.04.2018 – 20.04.2019
Entfalte dein wundervolles Potenzial!

Unsere einzigartige Yogalehrer-Ausbildung unter der Leitung von Sri Sivan Namboothiri vermittelt die gesamte yogische Tradition in kompakter, umfassender und authentischer Form.
Die 12-monatige Ausbildung umfasst alle wichtigen Pfade des Yoga. Der Schwerpunkt dieses Y.T.T.C. liegt im Bereich des Hatha-Yoga. Es werden über 100 Asanas (Körperübungen), Kriyas, Pranayama, Bandhas und Mudras gelehrt. Darüber hinaus werden die grundlegenden Standardwerke des Yoga, wie die Raja Yoga Sutras, die Vedanta-Philosophie und Sanskrit Mantras vermittelt.  Auch praktische Hatha-Yoga-Lehrtechniken, Hilfestellungen, Korrektur der Haltungen, die therapeutischen Eigenschaften des Yoga und die menschliche Anatomie sind Bestandteil dieser Ausbildung. Alle Teilnehmer erhalten ein umfassendes Wissen des Yoga, sowohl in Theorie als auch in Praxis.

Kosten: € 2500,- (Ratenzahlung möglich) Für mehr Information und Anmeldung: info@yogavihar.de
Anmeldung: bitte bis zum 30.01.2018