Meditation (Raja Yoga) ist der Pfad, der es uns ermöglicht, mit dem Fluss unserer Lebenskraft in Kontakt zu kommen, ein kraftvoller Strom, der uns leiten und transformieren wird. Er wird uns zum Wesen allen Seins führen und uns unser eigenes wahres Selbst erfahren lassen. Meditation ist ein einzigartiges Werkzeug, um Stress in unserem Alltagsleben zu reduzieren. Meditation gibt uns die Kraft und Stärke, die Herausforderungen des Lebens aus einem Zustand der Wachheit und Bewusstheit heraus zu meistern.
Themen des Kurses
- Mauna Dhyana- Stille und geführte Meditation
- Japa Dhyana- Meditation mit Mantren
- Ekagrata Sadhana - Verschiedene Konzentrationstechniken
- Saptha Chakra Dhyanam- Meditation auf Energiezentren
Ort
10585 Berlin Charlottenburg