Yoga Workshop

This workshop provides participants in a very compact form with an overview of the different paths of yoga.

The program is designed so that everyone can participate. For participants who have never or only occasionally practiced yoga, this course is a wonderful opportunity to experience the essence of yoga closer. For those who already practice yoga, the course offers a very special opportunity to refresh or deepen their knowledge of yoga. Neither pre-knowledge of yoga nor physical fitness are required. Apart from yoga, meditation, mantra chanting and philosophy we also prepare as a highlight delicious Indian food.

Procedure:

  • Welcome
  • Mantras & Meditation
  • Yoga
  • Eating together (with explanation of Yogic Diet)
  • Yoga philosophy
  • Deep relaxation / Yoga Nidra

Location

YogaVihar Studio
Kaiser-Friedrich-Str. 51
Berlin, 10627
Course Dates Time Price
Yoga Workshop 10.03.2018
Saturday: 14:00 - 19:00
80 €

Yoga-Lehrerausbildung: 07.04.2018 – 20.04.2019
Entfalte dein wundervolles Potenzial!

Unsere einzigartige Yogalehrer-Ausbildung unter der Leitung von Sri Sivan Namboothiri vermittelt die gesamte yogische Tradition in kompakter, umfassender und authentischer Form.
Die 12-monatige Ausbildung umfasst alle wichtigen Pfade des Yoga. Der Schwerpunkt dieses Y.T.T.C. liegt im Bereich des Hatha-Yoga. Es werden über 100 Asanas (Körperübungen), Kriyas, Pranayama, Bandhas und Mudras gelehrt. Darüber hinaus werden die grundlegenden Standardwerke des Yoga, wie die Raja Yoga Sutras, die Vedanta-Philosophie und Sanskrit Mantras vermittelt.  Auch praktische Hatha-Yoga-Lehrtechniken, Hilfestellungen, Korrektur der Haltungen, die therapeutischen Eigenschaften des Yoga und die menschliche Anatomie sind Bestandteil dieser Ausbildung. Alle Teilnehmer erhalten ein umfassendes Wissen des Yoga, sowohl in Theorie als auch in Praxis.

Kosten: € 2500,- (Ratenzahlung möglich) Für mehr Information und Anmeldung: info@yogavihar.de
Anmeldung: bitte bis zum 30.01.2018