sobre nosotros

Yoga Vihar Berlin sigue la antigua sabiduría del Yoga en todos sus aspectos. No enseñamos Yoga como mera gimnasia, sino como un sistema integral para promover la buena salud, la felicidad, la comprensión y una mente equilibrada a través de nuestro concepto de largo y probado con éxito. En nuestros cursos de yoga regular de los participantes pueden disfrutar de los principales caminos de Yoga: Jnana, Bhakti, Nada, Kundalini, Hatha y Raja Yoga. Sesiones de yoga se basan en los siguientes conceptos:

  • El aumento de la resistencia, la fuerza y la flexibilidad a través de ejercicios físicos (asanas)
  • La limpieza del cuerpo y la eliminación de sustancias tóxicas a través Kriyas (técnicas de limpieza)
  • Purificación y activación de los canales de energía y centros de energía a través de Pranayama (ejercicios de respiración especial)
  • Invocación de energía positiva a través Bandhas (bloqueos energéticos) y Mudras (posturas especiales)
  • Práctica de la concentración y la meditación con el fin de experimentar la paz interior
  • Desarrollar el amor y la armonía (Bhakti) – cantando mantras y cantos
  • Razonamiento y análisis de acuerdo con la filosofía del Yoga (Jnana Yoga)

Morgen – Meditation für positive Energie: 02.04.20 – 25.04.2020
10 Termine am Dienstag, Donnerstag und Samstag: 07:30 – 08:00 Uhr
Kosten: € 68,-
Anmeldung: info@yogavihar.de
Bezahlung: Überweisung
Online -Medium: Zoom (PC, Mac oder Smartphone)

Morgen – Yoga mit Master: 03.04.20 – 29.04.20
14 Termine am Dienstag, Mittwoch, Freitag und Samstag: 08:00 – 09:00 Uhr
Kosten: € 98,-
Anmeldung: info@yogavihar.de
Bezahlung: Überweisung
Online -Medium: Zoom (PC, Mac oder Smartphone)

Abend – Yoga: 03.04.20 – 29.04.20
10 Termine am Montag, Mittwoch und Freitag jeweils von 18:00 – 19:00 Uhr
Kosten: € 98,-
Anmeldung: info@yogavihar.de
Bezahlung: Überweisung
Online -Medium: Zoom (mittels PC, Mac, Tablet oder Smartphone)